Nasze usługi
Szeroki wybór stylów jogi i pakietów cenowych dopasowanych do Twoich potrzeb i możliwości.
Zajęcia grupowe
Każdy styl jogi ma swój unikalny charakter. Znajdź ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Hatha Yoga
Klasyczna forma jogi łącząca asany z technikami oddechowymi. Spokojna praktyka idealna dla każdego poziomu zaawansowania.
- 60 minut praktyki
- Wszystkie poziomy
- Sprzęt w cenie
- Zajęcia codziennie
Vinyasa Flow
Dynamiczna sekwencja pozycji zsynchronizowana z oddechem. Buduje siłę, elastyczność i wytrzymałość w jednej sesji.
- 75 minut intensywnej praktyki
- Średniozaawansowani i zaawansowani
- Muzyka na żywo raz w miesiącu
- Pon, Śr, Pt: 7:00 i 18:30
Yin Yoga
Głęboki relaks poprzez długie utrzymywanie pozycji od 3 do 5 minut. Doskonała regeneracja dla ciała i umysłu.
- 90 minut głębokiego relaksu
- Odpowiednia dla każdego
- Koce i bolstery zapewnione
- Wt, Czw: 19:00, Nd: 11:00
Joga dla początkujących
Kurs wprowadzający w świat jogi. Poznasz podstawowe asany, techniki oddechowe i zasady bezpiecznej praktyki.
- 60 minut łagodnej praktyki
- Maksymalnie 8 osób
- Indywidualne korekty
- Sob: 10:00, Nd: 9:00
Ashtanga Yoga
Tradycyjna sekwencja pozycji Mysore. Wymagająca praktyka budująca siłę, elastyczność i dyscyplinę umysłu.
- 90 minut praktyki
- Dla zaawansowanych
- Styl Mysore
- Pon, Śr, Pt: 6:00
Medytacja i pranayama
Sesje poświęcone technikom oddechowym i medytacji. Naucz się wyciszać umysł i zarządzać stresem.
- 45 minut praktyki
- Wszystkie poziomy
- Techniki oddechowe
- Codziennie: 7:30 i 20:00
Karnety i pakiety
Regularna praktyka przynosi najlepsze rezultaty. Wybierz karnet, który odpowiada Twojemu stylowi życia i oszczędzaj nawet do 30%.
-
Karnet miesięczny Bez limitu wejść przez 30 dni449 zł
-
Pakiet 10 wejść Ważny 3 miesiące od zakupu749 zł
-
Karnet kwartalny Bez limitu wejść przez 90 dni1 189 zł
-
Karnet roczny Najlepsza wartość — bez limitu3 999 zł
-
Zajęcia próbne Jedno wejście dla nowych kursantówBezpłatnie
Dla tych, którzy szukają czegoś więcej
Sesje indywidualne
Praktyka jeden na jeden z instruktorem. Idealna dla osób z konkretnymi celami lub ograniczeniami zdrowotnymi.
Zajęcia dla firm
Programy wellness dla zespołów. Regularne zajęcia w Waszej siedzibie lub u nas, dopasowane do grafiku firmy.
Warsztaty weekendowe
Intensywne sesje tematyczne — od pogłębienia praktyki asan, przez techniki oddechowe, po filozofię jogi.
Nie wiesz, który styl wybrać?
Przyjdź na bezpłatne zajęcia próbne lub skontaktuj się z nami — pomożemy dobrać praktykę do Twoich potrzeb.
Umów konsultacjęZarezerwuj swoje miejsce
Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić termin.